W jaki sposób wesprzeć naturalnymi witaminami swoje zdrowie?

Sponsorowany
Jeśli zauważasz u siebie spadek formy lub gorszy wygląd to już prawie pewne, że brakuje Ci witamin i minerałów. Częstym przeciwnikiem dbałości o zdrowy wygląd jest jednak także stres i mała dbałość o spożywanie zdrowych pokarmów. Aby ustrzec się przed spadkiem formy, a przede wszystkim zadbać o swoją kondycję warto wprowadzić do swojej diety suplementację […]
9.05.2023
W jaki sposób wesprzeć naturalnymi witaminami swoje zdrowie?

Rok 2023 to zmiana w trendach projektowania domów

Sponsorowany
Jeśli chodzi o nasze domy, wiele nauczyliśmy się, przeżywając pandemię. Nasze mieszkania są nie tylko sanktuarium odpoczynku i relaksu, ale dla znacznej większości stały się naszymi miejscami pracy i miejscem, gdzie pomagaliśmy w domowej edukacji naszych dzieci. Stały się naszymi siłowniami, studiami jogi i miejscami spędzania wolnego czasu. W rezultacie oczekujemy teraz więcej od miejsc, […]
24.10.2022
Rok 2023 to zmiana w trendach projektowania domów

Ostatnia wakacyjna Noc w Palmiarni

W piątek po raz ostatni w te wakacje będzie można podziwiać rośliny wieczorową porą. Dodatkową atrakcją będą pokazy taneczne.
17.08.2022
Ostatnia wakacyjna Noc w Palmiarni

Kiedy zakwitnie Śnieżycowy Jar?

W tym roku długo utrzymujące się chłody spowodowały, że śnieżyce dopiero niedawno rozpoczęły wegetację.
Bartosz Kirchner 5.03.2021
Kiedy zakwitnie Śnieżycowy Jar?

Talerz zdrowego żywienia – trzy kroki do zdrowia

W październiku 2020 roku na Narodowym Kongresie Żywieniowym ogłoszono nowe „Zalecenia zdrowego żywienia” w formie graficznej talerza zamiast piramidy. Grafice talerza zdrowego żywienia towarzyszy materiał uzupełniający „W 3 krokach do zdrowia” . Zalecenia żywieniowe opracowano na 3 poziomach, aby ułatwić użytkownikom zmianę nawyków żywieniowych stopniowo, małymi krokami: „KROK 1: zrób pierwszy krok, KROK 2: wdrażaj […]
25.11.2020
Talerz zdrowego żywienia – trzy kroki do zdrowia

Poznań zyskał ekoprzystanki

Na dachach przystanków rosną rośliny bardzo odporne na panujące w otoczeniu warunki pogodowe.
10.07.2020
Poznań zyskał ekoprzystanki