Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją

Dzisiaj obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją. Według szacunkowych danych w Polsce z tą chorobą mierzy się półtora miliona ludzi. Najwięcej jej przypadków diagnozuje się wiosną u ludzi pomiędzy 20 a 40 rokiem życia. Wśród objawów depresji wymienia się m.in. obniżony nastrój, brak poczucia sensu, ale też mniejszą aktywność, zaburzenia snu i apetytu czy myśli samobójcze. Mówi prof. Lidia Cierpiałkowska z Instytutu Psychologii UAM:

Więcej na temat depresji i sposobów jej leczenia prof. Cierpiałkowska mówi w specjalnym podcaście Naukowa Dzielnica opublikowanym przez UAM. Eksperci wskazują, że objawy tej choroby mogą mieć różne nasilenie, ale jeżeli utrzymują się dłużej niż dwa tygodnie należy szukać pomocy u lekarza pierwszego kontaktu, psychologa lub psychiatry. Kontakt ze specjalistami można też znaleźć na stronie forumprzeciwdepresji.pl. Z depresji można się wyleczyć. 

FOT: Unsplash